Когда человек истощен, любая болезнь развивается на фоне истощенного организма. Если организм сильный, то внутри него работает внутренний доктор, никакой микроб-вирус не выживет в здоровом человеческом организме. Там десятки степеней защиты. И один из признаков ослабления организма - это именно голод.
Получается, что голодная клетка - основа основ многих наших проблем. Стоит дать ей полноценное питание и организм самостоятельно начинает выправляться, постепенно уходят многие проблемы, с которыми мы раньше не могли справиться.
Все, что мы с Вами едим, никуда не годится – фастфуды, генетически модифицированные продукты, просто экологически загрязненные продукты – наша общая беда, которую принес с собой научно-технический прогресс. БАДы – тоже изобретение научного прогресса, это капсулы, которые обещают нам здоровье, но это всего лишь добавки к еде, а не та полноценная еда, о которой можно мечтать. Да и правда, трудно считать полноценной, вкусной едой какую-то капсулу, больше похожее на невкусное лекарство.
Но что же нам есть, что же загрузить в наши холодильники? Да все, что выросло, потребляя энергию солнца – злаковые, травы, овощи-фрукты, качественный мед, а также морепродукты. Да, вот так удивительно устроен наш организм. Чтобы поесть, ему необходимо потрудиться. Если мы предложим нашему организму, скажем, аминокислоты, полученные в условиях лабораторной пробирки, он это не усваивает, потому что это прошло мимо его механизмов. Я призываю Вас постепенно возвращаться к натуральной еде, буквально с куста, с грядки, т.к. цельная еда включает нужные механизмы по налаживанию нашего здоровья.
Если Вы решили быть здоровыми, то для этого потребуется не один день и не один месяц, чтобы поработать над собой, своими привычками. И цельные продукты — первые помощники. С их помощью можно действительно оздоровиться.
Уверена, что удивлю очень многих тем, что сейчас скажу – ваш организм постоянно испытывает еще и сильную жажду! Если бы Вы могли слышать, что кричит Вам каждая клетка Вашего организма – она просит у Вас простой, чистой воды. Уверяю Вас, не чая, не кофе, ну и уж, конечно, не Фанту и Колу и пиво, а именно воду.
Каждый школьник знает, на какой процент наш организм состоит из воды, но никто не думает, как важно эту воду поставлять в нужном объеме собственному организму. Действительно, такая простая рекомендация, как соблюдение питьевого режима, воспринимается людьми, как не важный, незначительный совет. А жажда каждой клетки приводит, между тем, к таким болезням, как астма, инфаркт, артриты, мигрени, аллергии и даже раковые заболевания.